Lo stress, un’alimentazione poco sana, una vita sedentaria e l’uso di alcuni farmaci possono peggiorare la situazione e rendere molto difficile iniziare un rapporto sessuale soddisfacente.
Il primo passo da compiere in caso di erezione debole o di una vera e propria disfunzione erettile è quello di consultare il medico specialista e sottoporsi a una visita accurata, per escludere la presenza di eventuali patologie.
Se non emerge alcuna problematica fisica, l’erezione debole potrebbe essere dovuta a fattori psicologici o alla carenza di alcune sostanze essenziali, come gli amminoacidi. In tali casi, è possibile recarsi in farmacia o in erboristeria per acquistare un integratore adeguato, realizzato secondo una formulazione naturale che sia perfettamente bilanciata e adatta a trattare la problematica o a potenziare l’erezione non solo nell’immediato, come avviene con i farmaci, ma anche nel lungo termine.
Vediamo, quindi, quali sono gli “ingredienti” che non dovrebbero mai mancare in una composizione di questo genere e come scegliere la soluzione migliore per le proprie esigenze.
Vedi anche farmaci per erezione e alimenti per migliorare l’erezione.
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Integratori per migliorare l’erezione dell’uomo
Come anticipato, la prima cosa da fare quando si sceglie di acquistare un integratore per migliorare l’erezione maschile è verificare la sua formulazione.
L’ideale sarebbe optare per una soluzione del tutto naturale (acquistabile comodamente anche senza ricetta) in modo tale da ridurre al minimo gli eventuali effetti collaterali, a patto che si rispettino i dosaggi indicati dal medico e dall’erborista.
Inoltre, è importante considerare anche il formato del supplemento. Generalmente, si può scegliere tra due tipi di prodotti: capsule o polveri da mescolare. La prima opzione è più semplice poiché le capsule contengono la giusta quantità di ingredienti attivi e possono essere assunte facilmente in qualsiasi momento e luogo. La polvere, invece, richiede una maggiore precisione e una valutazione accurata del dosaggio, a meno che non si tratti di integratori in bustine monodose, altrettanto pratiche e comode delle capsule.
Bisogna considerare, poi, i tempi di azione dell’integratore, che possono essere molto brevi oppure più lunghi, per un effetto costante e duraturo del tempo.
Un altro elemento da valutare, infine, è l’età della persona: sotto i 18 anni è sconsigliato assumere integratori o farmaci di qualsiasi genere per migliorare l’erezione, poiché, in età adolescenziale, gli sbalzi ormonali sono talmente tanti e continui che ancora non è possibile avere un quadro completo della situazione e capire se ci sono davvero problemi da affrontare.
Vedi anche problemi di erezione.
Prima di scoprire quali sono i migliori integratori per migliorare l’erezione a seconda delle specifiche esigenze di ciascuno, diamo un’occhiata ai prodotti più venduti:
Ultimo aggiornamento: 2024-09-16
Integratori naturali per erezione
Nei casi più lievi di disfunzione erettile, la soluzione migliore è quella di ricorrere a un integratore naturale, limitando al massimo la possibilità di imbattersi in spiacevoli effetti collaterali.
Di fatto, alcune piante sono utilizzate da secoli per migliorare la funzionalità sessuale e ancora oggi, se dosate correttamente, possono aiutare a raggiungere un’erezione soddisfacente.
Pensiamo, ad esempio, a un vegetale come il tribulus terrestris, dalla forma che ricorda proprio quella di un pene, originario del Sud America come la maggior parte di questi prodotti.
La sua azione, che comprende la stimolazione del microcircolo, con un maggiore afflusso di sangue ai genitali, consente di mantenere il pene duro ed eretto per tutta la durata dell’atto sessuale.
Inoltre, ad aumentare è la libido, come avviene per effetto del ginkgo biloba, una pianta che rinforza le pareti dei vasi sanguigni e previene anche l’insorgenza del varicocele, un rigonfiamento a livello dei testicoli causato da un ristagno di sangue.
Vedi anche varicocele ed erezione.
Molto utile anche la Maca delle Ande, che, oltre a migliorare l’erezione, riduce il fenomeno dell’eiaculazione precoce e migliora la qualità dello sperma, potenziando le possibilità di concepire un bambino.
La serenoa, invece, agisce come una sorta di boost di testosterone, facendo avvertire un vigore sessuale mai provato prima.
Per un’attività sessuale soddisfacente sono, infine, essenziali anche alcuni amminoacidi, come ad esempio l’arginina, spesso utilizzata e prescritta dal medico per un’azione soft contro l’ipertrofia prostatica benigna o il rigonfiamento della prostata.
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Integratori per erezioni forti
Per ottenere delle erezioni forti e durature, è opportuno scegliere un ottimo integratore dall’azione vasodilatatrice, che contenga al suo interno un mix ben bilanciato delle sostanze che abbiamo appena citato.
Estratti di piante ed erbe possono aiutare non solo nel breve, ma anche nel lungo termine, al contrario dei farmaci più noti, che non risolvono il problema alla radice e, soprattutto, possono avere effetti collaterali, potenzialmente anche seri.
Vedi anche come avere un’erezione forte.
A tal proposito, diamo subito un’occhiata ai migliori integratori per erezioni forti:
Ultimo aggiornamento: 2024-09-16
Integratori per aumentare il testosterone e migliorare l’erezione
Se si è affetti da disfunzione erettile, una delle cose su cui bisogna lavorare è il mantenimento dei livelli di testosterone entro il range di normalità, soprattutto se si sono superati i 40 anni di età e la virilità non è più esplosiva come quella di un ragazzo più giovane.
Molto utili, in tal senso, sono il Selenio e il Tribulus Terrestris, che aumentano la capacità di secrezione di questo ormone.
Optare per un integratore naturale di questo genere è essenziale soprattutto dopo i 50 anni, quando i tempi di recupero tra un rapporto e l’altro si dilatano e potrebbero verificarsi episodi di disfunzione erettile, non attribuibili a cause fisiche.
Ecco degli integratori per il testosterone:
Ultimo aggiornamento: 2024-09-15
Vedi anche erezione negli anni.
Dove trovare integratori per erezioni
Gli integratori per l’erezione sono sempre più apprezzati, poiché ci si è resi conto che curare precocemente questo aspetto della vita sessuale può prevenire l’insorgere di problemi più gravi con il sopraggiungere della vecchiaia.
Pertanto, questi prodotti sono ormai onnipresenti nelle farmacie e nelle erboristerie di tutta Italia, nonché nelle principali piattaforme online e possono essere acquistati comodamente senza bisogno della ricetta medica.
Vedi anche erezione precoce.
Farmacia
In farmacia avrai la possibilità di trovare i migliori integratori per l’erezione, con una vasta gamma di formulazioni specifiche opportunamente selezionate per contrastare diversi tipi di disfunzione sessuale nell’uomo (livelli bassi di testosterone, ridotta capacità riproduttiva, erezione debole).
Erboristeria
In erboristeria, il luogo ideale in cui andare alla ricerca di un valido integratore al 100% naturale, potrai optare per dei prodotti già dosati oppure realizzare una tua combinazione con l’aiuto dell’erborista, così da modulare perfettamente i benefici in base al tuo specifico problema.
Potrai, inoltre, assumere le erbe officinali anche come tisane o infusi serali, donando una piacevole sensazione di benessere al tuo organismo e favorendo il relax, essenziale per ottenere una buona erezione mattutina e serale.
Vedi anche erezione rimedi naturali.